0 Podijeljeno puta 121 Pregleda

Pravilo od četiri minute za dobro raspoloženje

20. Januara 2018.
121 Pregleda

Prvi mjesec u godini može čak i najveselije među nama da baci u depresiju. Slobodni dani su iza nas, novi odmor nije na pomolu, osjećamo se tromo zbog ogromnih količina hrane i pića koje smo unijeli u sebe.

Da biste pobijedili loše raspoloženje, umjesto da potiskujete osjećanja, priznajte sebi razloge zbog kojih ste tužni. Istovremeno, prisjetite se svih lijepih stvari u životu na kojima bi trebalo da budete zahvalni. Probajte pravilo od četiri minute koje nalaže da budete najbolja verzija sebe prvih četiri minute kad se probudite, stignete na posao, vratite se kući. Raspoloženje je zarazno, pa će i ljudi oko vas vjerovatno postati veseliji i smanjit će se mogućnosti za nervozu i svađe.

Ako ni to ne pomogne, nabacite osmijeh, prenose “Nezavisne”.

Izvor: Nezavisne

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena.

You may be interested

2018. GODINA, GODINA SUDSKIH PROCESA PROTIV PRAVOSUDNE MAFIJE???
BiH
8966 pregleda43
BiH
8966 pregleda43

2018. GODINA, GODINA SUDSKIH PROCESA PROTIV PRAVOSUDNE MAFIJE???

redakcija - 9. Januara 2018.

Minuli vikend nam je ponudio još par medijskih nastupa ishlapljele penzionerke Meddžide Kreso, koja nas nakon silnih skandala u bh pravosuđu pokušava uvjeriti da je sve "cvjetalo i…

Ko o čemu Goran Salihović o poštenju
Ekskluzivno
5711 pregleda42
Ekskluzivno
5711 pregleda42

Ko o čemu Goran Salihović o poštenju

redakcija - 29. Oktobra 2017.

Gledajući intervju na N1 televiziji simulanta Gorana Salihovića mogu se steći dva dojma. Ili da je silan uz svoje potencijalne zaštitnike ili je toliko priglup pa sam…

LAŽOV: Evo eksluzivnog dokumenta Vijeća ministara BIH zbog kojeg će Mektić morati dati ostavku
Politika
207 pregleda
Politika
207 pregleda

LAŽOV: Evo eksluzivnog dokumenta Vijeća ministara BIH zbog kojeg će Mektić morati dati ostavku

redakcija - 20. Maja 2018.

Iako se razgoropadio izjavama ovih dana ministar Mektić je čovjek koji ne izvršava odluke Vijeća ministara BIH ili se pak ponaša svojevoljno, bez naputaka Vijeća ministara. Uz…

Ekskluzivno: Edim Kadić, komercijalni direktor Gradskih apoteka Tuzla uhvaćen u lažima!
BiH
93 pregleda
BiH
93 pregleda

Ekskluzivno: Edim Kadić, komercijalni direktor Gradskih apoteka Tuzla uhvaćen u lažima!

redakcija - 20. Maja 2018.

Komercijalni direktor Javne zdravstvene ustanove „Gradske apoteke“ Tuzla, vijećnik u Gradskom vijeću Tuzla, jedan od novopečenih lidera zombiziranog političkog subjekta zvanog LDS, ratni „logističar“ i poslijeratni ekonomista…

Damira Bećirovića Bumbara, Čamparinu sponzorušu, i žena i ljubavnica izbacile iz kuće!
Ekskluzivno
1540 pregleda9
Ekskluzivno
1540 pregleda9

Damira Bećirovića Bumbara, Čamparinu sponzorušu, i žena i ljubavnica izbacile iz kuće!

redakcija - 18. Maja 2018.

Kada te raja još u osnovnoj školi prozovu Bumbar i kriju se od tebe jer si guzonjin sin i šmeker, onda neminovno završiš kao Damir Bećirović —…